Kilo vermek için kolay yoga asanaları içeren en iyi günlük Yoga ve Pilates egzersiz uygulaması! 30 Günlük egzersiz planı, duvar Pilatesi, meditasyon ve kilo vermeye yönelik fitness yogası dahil 500'den fazla rehberli asanaya erişin. Hem yogaya yeni başlayanlar hem de yogiler için uygun olan bu uygulamayla bedensel esneklik, zihin ve vücut sağlığı için ideal yoga asanalarını ve esneme egzersizlerini keşfedin!
Herkes yoganın zihni ve bedeni geliştirebileceğini biliyor. Yoga egzersizleri yapmak sadece formda ve esnek olmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda stresi azaltmanıza, konsantrasyonunuzu artırmanıza ve duruşunuzu geliştirmenize de yardımcı olur.
Ayrıca yoga asanalarıyla kilo vermeyi de bekleyebilirsiniz çünkü bunların birçoğu metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakmanıza yardımcı olabilir. Hızlı ve doğaldır. Yoga egzersizlerinin yanı sıra profesyonel antrenörler tarafından tasarlanan, kollarınızı, bacaklarınızı, kalçanızı ve karnınızı inceltmenize yardımcı olacak hedefe yönelik egzersizler de sunuyoruz.
Başlangıçtan ileri seviyeye kadar 3 farklı seviye ile kendinize uygun olanı bulabilirsiniz.
Günde sadece 5 dakika, yakında mükemmel bir vücuda sahip olacaksınız!
💪 Kilo Kaybı için Kolay, Hızlı, Etkili Yoga
★ Kilo kaybı için 30 günlük yoga egzersiz planları
★ Her zaman, her yerde yapılabilecek yoga egzersizleri
★ Günlük yoga egzersizleri, yağ yakma egzersizi, karın kası egzersizi, uyluk egzersizi, bacak egzersizi, kol egzersizi, evde karın yağ yakma egzersizi
★ Erkek ve kadın, genç ve yaşlı, başlangıç ve deneyimli herkes için Yoga
★ Ekipman yok, spor salonu yok, sadece vücut ağırlığı egzersizi
👍 Yoganın Sağlığa Faydaları
★ Yağ ve kalori yakın
★ Zihin ve vücut sağlığını iyileştirin
★ Yapı vücudunuzu şekillendirmek için uzun ve yağsız kaslar
★ Yaralanmaları önlemek için gücü, dengeyi ve esnekliği artırır
★ Daha hızlı ve daha iyi uyumanıza yardımcı olmak için rahatlamayı teşvik eder
★ Stresi azaltır
★ Cinsel yaşamınızı geliştirir
😊 Kilo Kaybı Uygulaması için Yoga Özellikleri
» 30 Günlük yoga mücadelesi
» Günlük hatırlatma sizi motive edecek
» Egzersiz ve kalori verilerini Google Fit ile senkronize edin
» Yakılan kalorileri ve kilo verme ilerlemesini takip edin
» Animasyonlar ve video rehberliği
» Yoga egzersiz yoğunluğunu kademeli olarak artırır
» Doğrudan cebinizde bir yoga stüdyosu
» 100'den fazla takip edilmesi kolay yoga pozları
» Tüm seviyeler için birden fazla yoga asanaları ve seansları
Ücretsiz kilo kaybı için yoga
Kilo kaybı için mükemmel bir ücretsiz yoga uygulaması mı arıyorsunuz? Kilo kaybı olmayan bu yoga uygulamasında her fitness seviyesine yönelik yoga ve hedefe yönelik egzersizler sunuyoruz. Gelin ve şimdi deneyin!
Kadınlar için egzersiz
Kadınlara özel, vücudunuzu şekillendirmenize yardımcı olacak, bilimsel olarak kanıtlanmış yoga egzersizleri hazırladık. Kadınlara yönelik antrenmanımızla yoga mücadelelerine katılın ve mükemmel bir vücuda sahip olun!
Günlük egzersiz
Herkes için yoganın en motive edici günlük egzersiz uygulaması! Günlük egzersizlere birkaç dakika ayırın ve en iyi sonuçları hızla alın.
Yeni başlayanlar için Yoga ücretsiz uygulaması
Yogaya yeni başlayanlar için zor yoga pozlarını yapamayacağınızdan mı endişeleniyorsunuz? Yeni başlayanlar için ücretsiz olan bu yoga uygulaması mükemmel bir seçimdir! Takip edilmesi kolay 100'den fazla yoga pozu yeni başlayanlar için tasarlanmıştır. Gelin ve yeni başlayanlar için ücretsiz yoga uygulamasıyla kişisel egzersiz planınızı alın!
Fitness antrenörü
Tüm antrenmanlar profesyonel fitness antrenörleri tarafından tasarlanmıştır. Tıpkı cebinizde kişisel bir fitness koçu varmış gibi, egzersiz boyunca egzersiz rehberi!
Evde Egzersiz
Evde spor ve egzersiz yaparak formda kalmak ve kilo vermek için günde birkaç dakikanızı ayırın. Ekipmana gerek yok, evde egzersiz yapmak için sadece vücut ağırlığınızı kullanın.
Kadınlara Özel Kilo Verme Uygulamaları
Kilo vermek zor mu? Kadınlar için ücretsiz olan bu yoga uygulaması ve kilo verme uygulamaları uzmanlar tarafından tasarlanmıştır; kadınlara yönelik ücretsiz yoga egzersiz planımız, fitness uygulamalarımız ve kilo verme uygulamalarımızla güvenli ve hızlı kilo verebilirsiniz.
Yağ Yakma Egzersizleri
Hem erkekler hem de kadınlar için en iyi göbek yağ yakma egzersizleri. En iyi sonuçları elde etmek için göbek yağ yakma egzersizlerini, kadın egzersizini, kadın egzersizini ve temel egzersizi birleştirin.
Kilo Kaybı için Yoga Uygulaması, yeni başlayanlar için günlük ev bazlı yoga egzersizi sağlar. Günde sadece 7-20 dakikanızı alacak ve 200 kaloriye kadar yakabilirsiniz. Şimdi en iyi ve en hızlı sonuçları almak için %100 ÜCRETSİZ günlük yoga egzersiz uygulaması "Kilo Kaybı için Yoga"yı indirin!